Psychologische Beratung & Psychotherapie

 

Unser heutiger Lebensstandard bietet uns viele Annehmlichkeiten und mehr Lebensqualitäten. Für den Einzelnen kann dies aber sehr viel mehr Belastung bedeuten. Der heutige Alltag belastet zunehmend auch die Seele. Man steht in unserer heutigen Gesellschaft häufiger mehr unter Zeit- und Leistungsdruck als früher.

 

 

Sie wollen davon etwas in Ihrem Leben verändern?

• Mehr Gelassenheit und Entspannung erreichen, 
• Ihre eigenen Verhaltens- und Denkmuster verstehen,
• zu sich selbst finden und Ihre Stärken fördern oder
• sich mit relevanten Bezugspersonen, auch in deren Abwesenheit, auseinander setzen und die Gründe für deren Verhaltensweisen nachvollziehen.
  
  

In einem geschützten Rahmen können Sie Ihre Seele frei entfalten und so sein, wie Sie sind, mit all Ihren Gefühlen, Empfindungen und Sichtweisen.

 

 

Coaching

• Coaching ist
  • zeitlich begrenzte Begleitung durch eine/n externe/n Coach
  • zielorientierte, situationsbezogene Beratung

• Coaching 
  • fördert die Selbstreflexion 
  • erhöht das Wissen über eigene Handlungsmuster
  • erweitert die eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten, Probleme zu lösen    

• Anwendung des Coaching zur
• Unterstützung von Entscheidungsprozessen
• Begleitung am Beginn einer neuen beruflichen Aufgabe
• Unterstützung bei Veränderungsprozessen und bei
  Diskrepanzen mit Anderen
• Entwicklung von Prioritäten und Strategien und
• Erarbeitung von Lösungen und Handlungsalternativen